Tak pernah lagi aku kena keracunan makanan yang teruk sampai ke warded hospital. Ni gara-gara aku makan roti yang dah expired. Miss Permaisuri selalunya akan buang jer mana-mana roti yang dah lepas tarikh luput. Banyak kali jugak aku pesan, sebelum buang tu tengok la dulu keadaan roti tu. Kekadang walaupun dah lepas tarikh luput tapi […]
Kawal makan dan amalkan detox untuk kurus
Dulu masa aku zaman remaja dan belum kawin, berat aku lebih kurang 70kg jer. Masa tu teringin nak badan berisi sebab bila pakai baju nampak terletak helok sikit.. Bila kurus pakai baju nampak selekeh jer terutama baju kemeja. Zaman dulu mana ada kemeja jenis slim fit. Sekarang ni berat aku 83kg. Bukan kategori gemok lagi […]
Baru aku sedar kelainan kaki Azif lepas buat free scanning di Sunfeet…
Ni kaki Azif… Cube korang perhatikan betul-betul. Ape yang korang rasa tak kena? Haaa nampak senget kan… Dua-dua kaki pun sama tapi kaki kiri lebih ketara nampak senget. Bila dia berjalan, kedudukan kaki still senget macam ni. Mulanya aku tak perasan pun sebab Azif jalan macam bebudak lain jugak. Takde nampak pelik pun. Tapi bila […]
Kenapa penapis air Cuckoo jadi pilihan aku
Bila sembang bab penapis air ni, kena hati-hati sebab semua orang ada pilihan sendiri. Takut nanti bila cakap penapis air jenama A tak best, orang yang pakai jenama A tu terasa pulak. Bila cakap penapis air jenama B tak bagus, nanti yang pakai tu akan terasa pulak. Masing-masing ada alasan sendiri kenapa pilih jenama penapis […]
Daftar segera program larian Kids Eco Dash untuk anak
Teruja pulak aku bila ada program larian berteraskan eco pelancongan yang hanya melibatkan kanak-kanak. Jarang ada program yang macam ni. Kalau program sekolah yang anjurkan, itu dah biasa dengar. Tapi yang ni adalah open untuk semua kanak-kanak berusia antara 4 hingga 12 tahun dan program ini disokong oleh Tourism Malaysia dan juga NBOS. Kids Eco […]
Pengalaman keguguran… Takut kena cuci rahim.
Dah tertulis belum rezeki kami untuk tambah ahli keluarga. Dak Azif masih boleh pegang tittle Baby Boss lama sikit. Hari tu kitorang satu family memang excited lepas dapat tahu Miss Permaisuri pragnant. Keterujaan tu masih ada walaupun nak masuk anak ketiga. Kitorang teruja sebab memang dah ready dan merancang untuk dapatkan baby tapi perancangan Allah […]
Langgar pantang selepas pembedahan lutut ACL
Bulan 11 tahun lepas aku ada menjalani pembedahan lutut disebabkan ligamen ACL lutut yang putus. Perkongsian aku dalam blog berkaitan pengalaman menjalani pembedahan lutut ACL banyak menjadi rujukan pembaca yang turut mengalami nasib yang sama macam aku. Tapi bagi aku, pembedahan lutut ACL bukan perkara utama yang perlu dirisaukan tapi yang lebih penting sebenarnya ada […]
Elakkan penyakit kencing manis. Kawal dengan Steevia, penawar kencing manis.
KENCING MANIS BOLEH MEMBUNUH! Kalau dulu, kita selalu beranggapan bahawa penyakit jantung merupakan pembunuh NO. 1 dunia. Namun, dengan kemajuan teknologi sekarang, penyakit jantung boleh dirawat pada peringkat awal. Bahkan, melalui pembedahan, pesakit jantung masih boleh menjalani kehidupan seperti biasa. Selari dengan kemajuan ini, pola penyakit kronik juga berubah. Sedar atau tidak, penyakit 8silent killer8 […]
Anak tak suka makan ubat? Perlu paksa atau pujuk?
Akiff dari kecik sampai ke besar memang takde masalah langsung bab makan ubat. Dulu aku selalu dengar kengkawan cerita yang anak diorang tak suka makan ubat. Sampai kena pegang dan paksa sumbat ubat dalam mulut. Tapi Akiff dulu takyah susah-susah pun. Suruh bukak mulut pastu suntik jer ubat dalam mulut die. Pahit pun die telan […]
Susu kambing perisa coklat Etsumell ada campuran makanan sunnah
Tahun ni puasa aku bertambah meriah bila Akiff dah mula berpuasa. Boleh bersahur dan berbuka dengan dia. Dah boleh ajak pergi masjid sama-sama.. Dah besar anak abah. Cepatnya masa berlalu. Susu kambing Etsumell Akiff punya teruja nak puasa tahun ni sampai aku pulak naik seram. Hahaha… Iyer la, 1st day puasa terus puasa penuh. Walhal […]