Teruja pulak aku bila ada program larian berteraskan eco pelancongan yang hanya melibatkan kanak-kanak. Jarang ada program yang macam ni. Kalau program sekolah yang anjurkan, itu dah biasa dengar. Tapi yang ni adalah open untuk semua kanak-kanak berusia antara 4 hingga 12 tahun dan program ini disokong oleh Tourism Malaysia dan juga NBOS. Kids Eco […]
Pengalaman keguguran… Takut kena cuci rahim.
Dah tertulis belum rezeki kami untuk tambah ahli keluarga. Dak Azif masih boleh pegang tittle Baby Boss lama sikit. Hari tu kitorang satu family memang excited lepas dapat tahu Miss Permaisuri pragnant. Keterujaan tu masih ada walaupun nak masuk anak ketiga. Kitorang teruja sebab memang dah ready dan merancang untuk dapatkan baby tapi perancangan Allah […]
Langgar pantang selepas pembedahan lutut ACL
Bulan 11 tahun lepas aku ada menjalani pembedahan lutut disebabkan ligamen ACL lutut yang putus. Perkongsian aku dalam blog berkaitan pengalaman menjalani pembedahan lutut ACL banyak menjadi rujukan pembaca yang turut mengalami nasib yang sama macam aku. Tapi bagi aku, pembedahan lutut ACL bukan perkara utama yang perlu dirisaukan tapi yang lebih penting sebenarnya ada […]
Elakkan penyakit kencing manis. Kawal dengan Steevia, penawar kencing manis.
KENCING MANIS BOLEH MEMBUNUH! Kalau dulu, kita selalu beranggapan bahawa penyakit jantung merupakan pembunuh NO. 1 dunia. Namun, dengan kemajuan teknologi sekarang, penyakit jantung boleh dirawat pada peringkat awal. Bahkan, melalui pembedahan, pesakit jantung masih boleh menjalani kehidupan seperti biasa. Selari dengan kemajuan ini, pola penyakit kronik juga berubah. Sedar atau tidak, penyakit 8silent killer8 […]
Anak tak suka makan ubat? Perlu paksa atau pujuk?
Akiff dari kecik sampai ke besar memang takde masalah langsung bab makan ubat. Dulu aku selalu dengar kengkawan cerita yang anak diorang tak suka makan ubat. Sampai kena pegang dan paksa sumbat ubat dalam mulut. Tapi Akiff dulu takyah susah-susah pun. Suruh bukak mulut pastu suntik jer ubat dalam mulut die. Pahit pun die telan […]
Susu kambing perisa coklat Etsumell ada campuran makanan sunnah
Tahun ni puasa aku bertambah meriah bila Akiff dah mula berpuasa. Boleh bersahur dan berbuka dengan dia. Dah boleh ajak pergi masjid sama-sama.. Dah besar anak abah. Cepatnya masa berlalu. Susu kambing Etsumell Akiff punya teruja nak puasa tahun ni sampai aku pulak naik seram. Hahaha… Iyer la, 1st day puasa terus puasa penuh. Walhal […]
Batuk hilang lepas amalkan minum Apple Cider Vinegar with Honey
Dah seminggu aku batuk, tido pun terganggu sebab asyik batuk jer. Kat office dah ada yang tegur, tak ke klinik ke. Sebenarnya, selagi boleh elak memang aku cuba elakkan makan ubat batuk. Ada jugak aku cuba petua orang dulu katanya amalkan makan buah nanas untuk hilangkan batuk. Tapi sebab malas nak mencari buah nanas, aku […]
Kopi Badang 100% Tulen… Tanpa bau dan rasa yang keterlaluan
Ramai yang kata tak elok amalkan minuman 3 in 1 sebab campuran dalam kopi tu ada macam-macam bahan tambahan yang boleh beri kesan tak elok dalam jangkamasa panjang. Aku pun percaya benda ni, sebab tu sekarang aku dah jarang minum kopi 3 in 1. Tapi takde la tak minum langsung, cuma dah kurang. Kalau zaman […]
Kelebihan VIP Kad Watsons bantu untuk kekal sihat dan aktif
Makin hari makin banyak kesedaran yang aku dapat tentang pentingnya mengamalkan gaya hidup sihat. Gaya hidup sihat bukan hanya tertumpu kepada aktiviti kecergasan semata-mata tapi juga merangkumi cara pemakanan harian. Dua bulan lepas aku ada menjalani pemeriksaan kesihatan menyeluruh untuk melihat sejauh mana kesihatan dalaman aku. Alhamdulillah, keputusannya agak memuaskan kecuali satu jer… Kandungan kolesterol […]
Susu kambing i-sihat perisa vanilla campur coklat sangat sedap dan tinggi khasiat…
Seronok menyakat dak Azif ni. Meraung die nak jugak susu coklat yang aku minum tu. Kehkehkeh… Aku takde la kejam sangat, menyakat sikit-sikit jer. Susu coklat yang aku minum tu sebenarnya adalah susu kambing yang berperisa coklat campur vanilla. Haaa mesti korang pun tak pernah rasa kan… Serius sedapppp giler… Aku pun baru 1st time […]